De Hormoon Revolutie – Maisie Hill

Alles om je hormonen (beter) te begrijpen, aan te voelen en zelfs een beetje van ze te houden

De Hormoon Revolutie gaat verder waar De Cyclus Strategie ophoudt. Energie, humeur en gedrag: allemaal sterk beïnvloed door hormonen. Toch denken veel mensen die menstrueren nog dat hormonen je vooral veranderen in een onbetrouwbaar, chagrijnig kreng. Geloof het niet! Hormonen zijn er om je van dienst te zijn en kunnen je helpen alles uit het leven te halen. Ja, je bent hormonaal en ja, dat is heel goed. Dit boek leert je alles wat je moet weten.

Je leert onder andere:

• Waarom je je de ene week geweldig voelt, en de volgende verschrikkelijk
• Waarom je zo veel / zo weinig zin hebt in seks
• Welke voeding jou kan helpen

Lees hier alvast een preview.

‘Het meest inzichtelijke boek over de menstruatiecyclus dat ik ken.’ – degroenemeisjes.nl

‘Er ging een wereld voor me open. Waarom heeft niemand me dit ooit verteld?’ – EvaJinek.nl

‘Een eye-opener.’ – Hebban.nl

‘Mega verhelderend. Onze samenwerking is er enorm op vooruitgegaan: als Marie Lotte weer eens jankend achter haar laptop zit, weet Nydia meteen dat het PMS-monster is gearriveerd en dat er thee gezet moet worden.’ – Damn Honey

‘Maisie Hill heeft een bloody brilliant boek geschreven. Hier staat alles in wat je moet weten over je cyclus en hoe die je leven beïnvloedt. Revolutionair.’ – The Observer

‘De Cyclus Strategie heeft mijn leven veranderd. En ook nog met zoveel humor, intelligentie en diepte geschreven. Als je een cyclus hebt, móet je dit boek lezen.’ – The Guardian

‘Een boek dat je leven verandert. Fascinerend.’ – The Daily Mail